TORTA DE ESPINAFRE

       Para encerrar o semestre, a turminha do segundo ano fez a colheita da horta. Colhemos o espinafre plantado em março pelos alunos. O espinafre foi cuidadosamente regado e cultivado pelas crianças, acompanhamos de perto o seu crescimento.

     Nenhum vegetal jamais ganhou tanta fama quanto o espinafre conseguiu na década de 1960, através do personagem de desenho animado Popeye. Muitos pais encorajaram seus filhos a comerem espinafre para serem grandes e fortes como ele. E o bom é que existe alguma verdade nisto.

       O espinafre é rico em niacina e zinco, bem como proteínas, fibras, vitaminas A, C, E e K, tiamina, vitamina B6, ácido fólico, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, cobre e manganês. A torta de espinafre ficou uma delícia e nutritiva, as crianças gostaram bastante.

 

Professora: Débora

 


ALUNOS
RA:
Senha:

PROFESSORES
Login:
Senha:
 


Rua Capitão Fleming, 331 / ITU-SP / CEP:13309-010 / tel.:(11) 4024-0006
Página Inicial