PROJETO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
        Desde o ínicio do ano, os alunos do Primeiro Ano do EFI, participam de um projeto especial chamado: Projeto Alimentação Saudável. Este visa incentivar as crianças a terem uma boa alimentação, visto que temos uma diversidade de alimentos saudáveis disponíveis nos mercados. Temos que nos atentar aos gostos e olhando especialmente para cada um, podemos encontrar alimentos que são bons para a saúde e que agradam a todos os paladares.

      Sendo assim, foram feitas diversas atividades. Uma delas consistia em desenhar o que consideravam bom para a saúde e fizeram muitas descobertas, pois uns consideravam algo muito bom e que não era, assim como o inverso aconteceu. Após esta análise, foi feita outra atividade em que eles tinham que fazer, com os pais, um levantamento de quantas vezes por semana a criança comia algo saudável, colocando estrelinhas em determinados grupos de alimentos. Foi apresentada a Pirâmide Alimentar que é um esquema gráfico que distribui os vários tipos de alimentos e as proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis para ser usado como um roteiro para uma boa alimentação.

     Diversos livros foram apresentados como: "Estou em Forma?", "Verdura? Não!", "Amanda no País das Vitaminas", entre outros. Os alunos fizeram alguns cartazes para deixar na sala, pois assim podem visualizar todos os dias aqueles alimentos que mais favorecem a saúde. Há também alguns combinados como frituras, salgadinhos (chips) e refrigerantes somente às sextas-feiras. Porém sabemos que somente na escola não será o suficiente se não houver o apoio dos pais e familiares em casa. Contamos com vocês, pois este projeto é importante não somente para este ano, mas para toda a vida!

Prof.ª Patrícia Giacomini.


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